Vrouwen van diverse culturen ontmoeten elkaar tijdens deze gezellige theeochtend. Er is naailes, taalles en ontmoeting.
De enthousiaste en gedreven Taalcoach Hamad geeft taalles in kleine groepen. Iedere les is weer leuk en laagdrempeling. Elke ma. en do.
Zachte vloeiende bewegingsoefeningen die ervoor zorgen dat de energie in je lichaam stroomt. Voor iedereen die in balans de ochtend wilt starten.
Elke middag bereiden de Meeuw huiskoks een heerlijke warme lunch voor een klein bedrag. Reserveren voor 10 uur: 020-2382971
Elke week kan je terecht bij de Digi-Hulp voor al je digitale vragen op de computer of telefoon. We helpen je met het aanvragen van Digi-D, mail en inloggen etc. Elke ma. en woe.
Judith en Anita geven met veel geduld les aan iedereen die een woordje Nederlands wilt leren. Elke ma. woe. en do.
Oefeningen op muziek om het lichaam soepel en bewegelijk te houden op eigen tempo.
Ikram geeft al 7 jaar huiswerkbegeleiding aan kids van de bovenbouw.
In tijden van stress en spanning zorgt Ammar voor fijne yoga oefeningen in veilige omgeving en heeft oog voor ieder individu.
Buurtgenoten ontmoeten? Bij Resto VanHarte geniet je samen met buurtgenoten van een lekker, gezond en vers driegangendiner. Iedereen is welkom om gezellig aan te schuiven. Elke ma. en woe.
Proffesionele improvisatie theater voor mensen uit de buurt. Elke ma. di. woe. en do.
Proffesionele improvisatie theater voor mensen uit de buurt. Elke ma. di. woe. en do.
Beter leren praten en lezen: kleine groepen oefen je op een speelse manier de Nederlandse taal.
Schilderclub voor licht gevorderden, waarbij men samen of zelfstandig op teken avontuur gaat.
Leer verschillende volksdansen van een bepaalde streek of land in een gezellig groep voor 55-plussers.
De pilateslessen zijn afgestemd op de 55 plusser. Het is een totale lichaamstraining. Het doel is de spieren te versterken door oefeningen op de mat. Vooral de kern van het lichaam wordt aangepakt: Buik, Billen en rug. De oefeningen worden langzaam en gecontroleerd uitgevoerd, met behulp van ademhaling. Het is geschikt voor iedereen, zeker voor […]
Deze dansende beweegles is aangepast aan de 55 plusser, u heeft geen partner nodig. Trek makkelijk zittende kleding aan, waarin u goed kunt bewegen.Van te voren aanmelden is niet nodig. U kunt zo naar de gezellige les en een keer op proef meedoen.
Elke middag bereiden de Meeuw huiskoks een heerlijke warme lunch voor een klein bedrag.
Albertino geeft gedreven en leuke kickboks lessen. Van beginner tot gevorderd, op eigen niveau weet hij iedereen te motiveren en een uur lang alles te geven.
Het belangrijkste hierbij is: beweeglijk blijven. De oefeningen die wij doen zijn er op gericht om de gewrichten soepel te houden en de spieren te oefenen. Maar u oefent niet alleen spieren en gewrichten, maar ook hart, longen, ingewanden enz. U hoeft hiervoor dus geen speciale kleding aan te schaffen. U hoeft niet bang te […]
Spreekuur over voeding voor iedereen op verwijzing of eigen initiatief.
Sportactiviteit voor vrouwen ze op hun eigen niveau kunnen bewegen.
Avond waar klaverjasliefhebbers samenkomen. De gezelligste klaverjasclub in Noord!
Proffesionele improvisatie theater voor mensen uit de buurt. Elke ma. di. woe. en do.
Heb je vragen over het (gratis) taalaanbod in Amsterdam Noord? Kom naar dit spreekuur.
Simpele Yoga op een eenvoudig niveau voor vrouwen met multiculturele achtergrond.
Judith en Anita geven met veel geduld les aan iedereen die een woordje Nederlands wilt leren. Elke ma. woe. en do.
Spreekuur voor bewoners met informatie over huren, kopen, energie, organisatie en participatie.
Gezellige ochtend activiteit voor een door vrouwen uit de buurt. Elke woe. en do.
Een fijne stroom aan oefeningen volgens voorgeschreven patroon. Elke woe. en vrij.
Elke middag bereiden de Meeuw huiskoks een heerlijke warme lunch voor een klein bedrag.
Elke week kan je terecht bij de Digi-Hulp voor al je digitale vragen op de computer of telefoon. We helpen je met het aanvragen van Digi-D, mail en inloggen etc. Elke ma. en woe.
Vrouwen met Arabische achtergronden die elkaar ontmoeten, steunen en versterken.
Vindt je schilderen leuk en wil je al doende leren? Kunstenares en docente Femke Janssen neemt je mee op reis door basistechnieken en je leert je creativiteit te ontdekken. 'Schilderen is makkelijk t
Schilderen is makkelijk te leren en gewoon erg leuk om te doen. Het geeft je rust en brengt je dichter bij jezelf. Ook is het gezellig samen zijn terwijl je met iets leuks bezig bent.' Kunstenares en docente Femke Janssen neemt je mee op reis door de basistechnieken en leert je jouw creativitiet te ontdekken. […]
Yu-Gi-Oh is een Japans ruilkaartspel. Wij spelen dit spel samen in de Meeuw, spannend en gezellig!
Proffesionele improvisatie theater voor mensen uit de buurt. Elke ma. di. woe. en do.
Mindful Bewegen met de Feldenkrais-methode. Doel van deze methode is het vergroten van je bewegingsmogelijkheden waardoor je makkelijker en soepeler gaat bewegen. met Stadspas aanbod kun je 4 lessen volgen voor 5 euro.
Simpele Yoga op een eenvoudig niveau voor vrouwen met multiculturele achtergrond.
Beter leren praten en lezen: kleine groepen oefen je op een speelse manier de Nederlandse taal.
Het Repair Cafés zijn gratis toegankelijke bijeenkomsten die draaien om (samen) repareren. Er is gereedschap en materiaal aanwezig om alle mogelijke reparaties uit te voeren, zoals van elektrische apparaten, speelgoed etc. Breng je kapot apparaat mee en de deskundig vrijwilligers kijken met hun reparatiekennis of het nog te repareren is.
Gezellige ochtend activiteit voor een door vrouwen uit de buurt. Elke woe. en do.
Vragen over geld, gezondheid, wonen? Verschillende professionals uit de wijk helpen je graag, kom langs!
Beter leren praten en lezen: kleine groepen oefen je op een speelse manier de Nederlandse taal met Taalcoach Hamad.
Elke middag bereiden de Meeuw huiskoks een heerlijke warme lunch voor een klein bedrag.
Albertino geeft gedreven en leuke kickboks lessen. Van beginner tot gevorderd, op eigen niveau weet hij iedereen te motiveren en een uur lang alles te geven.
Gezelling met elkaar om tafel, om elkaar te leren kennen en om samen te kletsen.
Proffesionele improvisatie theater voor mensen uit de buurt. Elke ma. di. woe. en do.
Kom je meezingen in het Meeuwenkoor? onder begeleiding van een dirigent zingen we Engels- en Nederlandstalige liederen.
Akros geeft taalles aan moeders van kinderen die op de IJplein school zitten.
Aan de koffietafel in de Meeuw geven vrijwilligster Anita en Judith les.
Elke middag bereiden de Meeuw huiskoks een heerlijke warme lunch voor een klein bedrag.
Tijdens deze nieuwe schilderclub van Lilian ga je samen of zelfstandig op teken avontuur.
Vragen over geld, gezondheid, wonen? Een Arabisch sprekende vrijwilliger samen met een buurtteam-collega helpen je graag.
Het Lichthuis is in de weekendavonduren open voor mensen met psychische kwetsbaarheid. Een veilige plek om even op adem te komen: https://www.lichthuisamsterdam.nl
Een groep enthousiaste vrijwilligers maakt goede en lekkere maaltijden van eten dat anders weggegooid zou worden. Tot een paar uur voor de opening is het nog een verrassing hoe het menu van die dag eruit komt te zien.
Samen zijn, samen spelen, samen leren over Arabische cultuur en taal
Het Lichthuis is in de weekendavonduren open voor mensen met psychische kwetsbaarheid. Een veilige plek om even op adem te komen: https://www.lichthuisamsterdam.nl
Deze bijeenkomst is voor Arabisch sprekende buurtbewoners. Er wordt voorlichting gegeven en samen gegeten.
Bij deze meidenclub komen meiden van 12-18 jaar bij elkaar om soms cratief en soms sprotief met elkaar bezig te zijn, maar het is vooral en plek waar je samen en jezelf kunt zijn! De activiteit is gratis en je kunt gewoon binnenlopen.
Samen zijn, samen spelen, samen leren over Arabische cultuur en taal
Het Lichthuis is in de weekendavonduren open voor mensen met psychische kwetsbaarheid. Een veilige plek om even op adem te komen: https://www.lichthuisamsterdam.nl
Trunk or Treat will be on Sunday, October 29th, from 4:30-6:30 PM! Come enjoy some safe family fun. Dress in costume and trick-or-treat at dozens of decorated trunks in the parking lot of Saint Paul's (corner of E Tharpe Street and Moss St). Lugos food truck will be on site for meal purchases to make […]